おはようございます！
昨日の食事記録
朝ごはん
コーヒー
昼ごはん
ファイトケミカル野菜スープを作り置きし冷凍しておいたもの。
レンジで解凍。
カルディで買ったデジクッパ
1人前の炭水化物5.2
鍋にクッパとファイトケミカルスープを入れて沸騰したら出来上がり〜
久々のフレンチ高野豆腐
マヌカハニー（はちみつ）
ドローンドローンとして香りも味も物凄く濃いです！「MGO400」の高いものなので大事に大切にちょびっとずつ食しています。
風邪予防にスプーン1杯をゆっくりなめてフレンチ高野豆腐の上にもすこーし垂らして食べました。最高に美味い！
↓マヌカハニーについてはこちら
夜ごはん
味噌汁
刺身（半額）
おはようございます^ ^
今日から1泊2日で山登り＋山小屋泊（温泉あり）してきます！
すごい紅葉が見れるかもしれないとのこと。
一歩一歩自分の足で前に前に進みます！
では行ってきます^ ^
エイエイオ〜٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
