おはようございます!
昨日の食事記録
朝ごはん
コーヒー
味噌汁
卵焼き
ウインナー
ブロッコリー
カリフラワー
昼ごはん
レトルトキーマカレー(半分)
水菜サラダ
油揚げ焼き(カレーをつけました)
夜ごはん
おでん
こんにゃくと大根おかわりしました。
一人暮らしの息子が用事があり帰宅。
夕飯は食べてきたが少しつまみが欲しいというのでおでんの残り^_^
完食してくれた息子。ビールも二缶飲んでいました。
すっかり大人になってしまったわね^ ^
今日は用事があり出かけてきます。
姿勢正して元気よく!
エイエイオ〜٩(๑❛ᴗ❛๑)۶