おはようございます！
昨日の食事記録
朝ごはん
コーヒー
味噌汁
ブルーベリー
炒り卵
ウインナー
昼ごはん
めかぶ酢
あさりの味噌汁
ベビーリーフツナ和え
納豆
ぶりの照り焼き（薄味）
白米
夜ごはん
初めて買った「味噌クリームスープ」
味は普通でした。
ベビーリーフツナ和え
アボカドカッテージチーズ
カリフラワーブロッコリー
豚肉ネギ炒め
おはようございます^ ^
娘が大学受験合格しました。
今日は物件探しに行ってきます。
今日も元気に！
エイエイオ〜٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
物件探し【ゆる糖質制限メニュー】
【桃田ぶーこ著書】
『45歳、ぐーたら主婦の私が「デブあるある」をやめたら半年で20kgやせました！』
【雑誌掲載】
new! 『ずぼらダイエットthe Best 2022』
『サンキュ！』2月号 太る人vs太らない人
LDK特別編集 『糖質オフの便利帖』
【テレビ出演】
TBS『ゴゴスマ』生出演！
NHK『あさイチ』糖質の新常識SP
TBS『健康カプセル！』デブ脳
初めての方はこちらもどうぞ
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