桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット

講談社よりブログ書籍化!『45歳、ぐーたら主婦の私が「デブあるある」をやめたら半年で20kgやせました!』

【お知らせ】『サンキュ!』2月号「太る人vs太らない人」に掲載されました

雑誌『サンキュ!』2月号

桃田ぶーこが掲載されました^^

「年々じわじわ太る人」

「いつまでも太らない人」

比べてわかったやせるコツ!というダイエット特集です。

雑誌掲載 サンキュ!2022年2月号

 

中身はこんな感じ~~

年々じわじわ太る人vsいつまでも太らない人

 

私は「やりがち習慣」の対処法などコメントさせていただきました。

よかったら読んでみてください(^^)

楽天ROOMにも置いてます

 

著書のご紹介

www.buko-diet.net