おはようございます！
昨日の食事記録
朝ごはん
コーヒー
バナナ半分
昼ごはん
サラダ
めかぶ酢
岩下の新生姜
ノビルみそ和え
豚肉もやし炒め
岩下の新生姜入り
夜ごはん
鯖缶マヨサラダ
菜花と岩下の新生姜
菜花と炒り卵
おからヨーグルト
味噌汁
おはようございます！
いつもブログを読んでくださりありがとうございます😊
アメブロのコメント沢山ありがとうございます！返事が遅くなりごめんなさい。少しずつ書いていきます^ ^
また、メッセージからのお返事は数が多すぎて返せませんのでアメブロ「コメント」にお願いします^ ^
今日も元気に〜
エイエイオ〜٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
