桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット

講談社よりブログ書籍化!『45歳、ぐーたら主婦の私が「デブあるある」をやめたら半年で20kgやせました!』

リピ決定!海鮮XO醬【ゆる糖質制限メニュー】

おはようございます!

 

昨日の食事記録

朝ごはん

もずく酢

味噌汁

炒り卵としめじ炒め

 

間食 カカオ88%チョコ2枚 

 

昼ごはん

先日、初めて買いました。

「海鮮XO醬」

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賞味期限が迫っており30%割引でしたf:id:cheboo:20210424205928j:image

魚介の香りで美味しい!

ハマりそうな味でした。

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XO醤焼きうどん(低糖質うどん、キャベツ玉ねぎ豚肉入り)

味噌汁

ホットヨーグルト

 

夜ごはん

サムゲタンスープに冷蔵庫の残り物キャベツ、豚肉、豆腐、ウインナーをいれました。

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おかわりしました^ ^
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おはようございます。

忙しいのを言い訳に食事がかなりの手抜きになっています。(反省)

汁物は簡単で食べやすく疲れている時も食べれる優れもの!

来月半ばまでお休みなしで忙しい毎日になりますが早寝早起きしっかり食べながら農家の嫁さん頑張ります!

エイエイオ〜٩(๑❛ᴗ❛๑)۶