おはようございます！ 昨日の食事記録 朝ごはん もずく酢 おからヨーグルト 味噌汁 チーズ レタス、豚肉入りオムレツ 昼ごはん 昨夜の残りスープを使いました。 高野豆腐を戻しバターで焼きスープに浸しボイルした鶏肉ブロッコリー、ブロッコリーの茎を入れ…