おはようございます！ 昨日の食事記録 朝ごはん 目玉焼きベーコン グリーンレタス 椎茸豆腐スープ ヨーグルト スープの上に乗せているのは「プチプチ海藻麺」 糖質ゼロだが食物繊維はたっぷり！ 名前の通りプチプチしています^ ^ ドアップ(ﾟ∀ﾟ) 歯応えが良い…