おはようございます！ 昨日の食事記録 朝ごはん もずく酢 味噌汁 もち麦 かぼちゃ煮 ネギ納豆 ネギ入り卵焼き 卵焼きの上にわさび漬けを乗せて食べました！よく合います。 冷凍しておいたもち麦もわさび漬けと一緒に！大満足の朝ごはんでした。 昼ごはん 朝…