おはようございます！
昨日の食事記録
朝ごはん
サラダ🥗
味付けはオリーブオイルとバルサミコ酢（大さじ1）
目玉焼きベーコン
味噌汁
✖️ヨーグルト（昼に回しました）
夫はこんな感じ
毎食ご飯モリモリ^_^
暑い夏にはご飯もおかずもおかわりします！
昼ごはん
サラダ
豚肉玉ねぎ卵とじ
朝食べなかったヨーグルト
夜ごはん
前にナチュラルキッチンで買ったうさぎのお皿🐰
左側のうさぎさんもナチュラルキッチンで買ったうさぎさん。
こむぎたんが家族になってからうさぎさんグッズが増えました🐰
作り置きのファイトケミカルスープをレンジで解凍し鍋で温めました。
ネギ、ウインナー1本追加。ブラックペッパーで軽く味付け。
疲れた身体に優しい免疫アップの野菜スープです。
食欲落ちている時はスープと果物が私には合っています^ ^
さぁー！今日も張り切って元気よく動きます！
エイエイオ〜٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
関連記事
