桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット

講談社より書籍化!『45歳、ぐーたら主婦の私が「デブあるある」をやめたら半年で20kgやせました!』

人生初の薬膳カレー【ゆる糖質ごはん】


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マキノ出版ムック「高野豆腐」
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TBS『ゴゴスマ』生出演!
NHK『あさイチ』糖質の新常識SP
TBS『健康カプセル!』デブ脳

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おはようございます!

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昨日のゆる糖質メニュー

朝ごはん

きなこおからヨーグルト

バナナ半分

ホットコーヒー

 

昼ごはん

サラダとスープ

新鮮野菜がふんだんに入っており美味しい!熱々スープにはクスクスが入っていました。

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薬膳カレー
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友人は本日のランチ「若鶏のバスク風」

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紅茶のクレームブリュレ
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夜ごはん

もずく酢

おからヨーグルト

もやしナムル

鶏胸肉卵とじ

 

昨日はお気に入りのお店でランチしました。友人が「薬膳カレーが美味しい」と聞いて前回も薬膳カレーか迷い本日のランチにしたのに今回は薬膳カレーにしました!

人生初の薬膳カレー!

私が想像していたのは黒っぽく煮込みカレー?ビーフシチューみたいなものを想像していたのですが、、

なんじゃこれは!!想像していたのと全然違う!これはカレーなのか??

匂いを嗅いだらカレーの匂いというか嗅いだことがない香りが!

どんな味なんだろうか。。

食べたことがないから興味津々でカレーだけ口に運んでみました。

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玉ねぎの甘さが〜╰(*´︶`*)╯♡

ほぉー!優しい玉ねぎの甘さ〜!

これが薬膳カレーというものなのね!

と!思ったらピリピリピリー!!!

辛い!ピリリリ!!辛いけどうまい!うまいけど辛い!舌を刺激するピリリリとしまる辛さで「辛いけどうまい!もう一口食べたい!」と思う薬膳カレー

辛いけどレーズン、クコの実、牛すじ肉の甘さが舌で感じられて「また食べたくなる」「ハマりそう」な味でした!

人生初の薬膳カレー!最高に美味しかったです!

 

今日も気持ちを上げて笑顔で!

エイエイオ〜٩(๑❛ᴗ❛๑)۶