こんにちは！ 明日3月25日発売 レタスクラブ4月号 「女のぶっちゃけ座談会」 私、桃田ぶーこが参加させていただきました！(^0^) 座談会のテーマは！ 「元おデブだった私たち」 4ページにわたって女3人ぶっちゃけトークが載っています(^^ゞ 4月号の特別付録は…

おはようございます！ 昨日のゆる糖質メニュー 朝ごはん めかぶ酢 味噌汁 きなこおからヨーグルト 昼ごはん カリフラワーライスandキーマカレー（ほうれん草入れました） カリフラワーライスはバターとガーリック味 味噌汁 ワカメの酢の物 www.buko-diet.net…