桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット

講談社よりブログ書籍化!『45歳、ぐーたら主婦の私が「デブあるある」をやめたら半年で20kgやせました!』

LDK『糖質オフの便利帖』に掲載されました

4月8日発売

『糖質オフの便利帖 よりぬきお得版』

に掲載されました^ ^

以前に取材いただいた雑誌「LDK」別冊本のお得なミニサイズ版だそうです。550円!

 

美味しく食べて痩せられる。挫折ナシのゆる〜いダイエット。

ゆる糖質制限のラク痩せレシピが91品も!

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私は6ページ目からゆる糖質制限ダイエット体験者として出てきます^ ^

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ぜひ読んでみてください(^o^)