桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット

たのしくおいしく、やくにたつ

2019-08-24から1日間の記事一覧

【Yahoo!ニュース掲載】ゆる糖質制限って実際どんなことをするの?

こんばんは。 今日のYahoo!ニュースで私の「ゆる糖質制限ダイエット」が紹介されていました! ↓ 半年で20kgやせた!!桃田ぶーこさんの【ゆる糖質制限ダイエット】(with online) - Yahoo!ニュース 「糖質制限」って難しそうなイメージがあるけれど実際どん…

自然の中でリフレッシュ!来月から山登り再開します!【ゆる糖質制限食】

昨日のゆる糖質メニュー 朝ごはん もずく酢 きな粉おからヨーグルト 昼ごはん ニジマス定食 (ニジマス塩焼き、ポテトサラダ、刺身こんにゃく、ミニ舞茸丼、ミニぶっかけそば、香の物) 全然ミニじゃなくたっぷり入っていました!これを全て食べるのは流石に…