こんばんは。 「ゆる糖質制限」をやっている方のコメント沢山いただいています！ 最近は体重が落ちるだけじゃなく体内も「健康」になったお便りが多くなってきました。 とっても嬉しいです！！（≧∇≦） 初めまして、毎日、毎日ブーコ様のブログをチェックし、…

おはようございます！ 初めての方はこちらもどうぞ⇒プロフィール 昨日の食事メニュー 朝ごはん もずく酢 きな粉おからヨーグルト 味噌汁（玉ねぎキャベツ油揚げ） 卵焼き ウインナー 昼ごはん レモン麻婆豆腐 油揚げトースト ヨーグルトキウイオリーブオイル…