桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット

たのしくおいしく、やくにたつ

2019-07-05から1日間の記事一覧

脂肪肝を猛反省しダイエット決意!3ヶ月で全て正常値に!【ゆる糖質便り6】

こんばんは。 「ゆる糖質制限」をやっている方のコメント沢山いただいています! 最近は体重が落ちるだけじゃなく体内も「健康」になったお便りが多くなってきました。 とっても嬉しいです!!(≧∇≦) 初めまして、毎日、毎日ブーコ様のブログをチェックし、…

糖質オフ時短メニューならこれ!サクッサクの油揚げトースト【ゆる糖質食】

おはようございます! 初めての方はこちらもどうぞ⇒プロフィール 昨日の食事メニュー 朝ごはん もずく酢 きな粉おからヨーグルト 味噌汁(玉ねぎキャベツ油揚げ) 卵焼き ウインナー 昼ごはん レモン麻婆豆腐 油揚げトースト ヨーグルトキウイオリーブオイル…