おはようございます！
昨日の食事記録
朝ごはん
コーヒー
バナナ半分
ウインナー
昼ごはん
「大山鶏の完熟トマトソース弁当」
新発売の「低糖質弁当」を試してみました！
かなりボリュームがありお米も入っていますがなんとかなりの低糖質です。
夜ごはん
わかめときゅうりの酢の物
ゆで卵
豚肉もやしニラ炒め
梨
おはようございます！
初めて「低糖質宅配弁当」を食べました。
白米に工夫がされており夕方記事に詳しく書かせてください！
↓
今日も農作業頑張ります！
エイエイオ〜٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
人生初！低糖質の宅配弁当！【ゆる糖質制限メニュー】
【桃田ぶーこ著書】
『45歳、ぐーたら主婦の私が「デブあるある」をやめたら半年で20kgやせました！』
【雑誌掲載】
new! 『ずぼらダイエットthe Best 2022』
『サンキュ！』2月号 太る人vs太らない人
LDK特別編集 『糖質オフの便利帖』
【テレビ出演】
TBS『ゴゴスマ』生出演！
NHK『あさイチ』糖質の新常識SP
TBS『健康カプセル！』デブ脳
初めての方はこちらもどうぞ
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