以前ゴゴスマで共演した長野県松代総合病院ダイエット科部長。肥満症専門医。医学博士。
糖質オフダイエットの専門家の前川智医師。
またまた書籍を出されたとのことで1冊送ってくださいました。いつもありがとうございます✨✨
「はじめて糖質オフをする人に読んでほしい」がテーマの本。
私もしっかり読みましたが食材包んでレンチンするだけ！めちゃくちゃ簡単で時間短縮だし便利！
肉、魚、ジャガイモや旬の野菜多彩でレシピ満載の一冊です。
忙しく時間がない、手早く料理を作りたい低糖質でボリュームある簡単なものを！という方にとても親切な一冊だと感じました✨✨
