桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット

講談社よりブログ書籍化!『45歳、ぐーたら主婦の私が「デブあるある」をやめたら半年で20kgやせました!』

2022-02-20から1日間の記事一覧

おすすめダイエット本『いちばん見やすい! 糖質量大事典2000』

こんにちは^ ^ 今日は『ゴゴスマ』でご一緒した長野松代総合病院ダイエット科部長、消化器内科部長の前川智先生が監修した本を紹介させて戴きます。 www.buko-diet.net その本の名は! いちばん見やすい! 糖質量大事典2000 2月15日発売のできたてホヤホヤを…