糖質ダイエットを始めて6ヶ月たちました。 糖質ダイエットと出会う前のことを書きました。 実話です↓ ブクブク太っていった私が、近所の爺さんやバァさんにいわれた言葉。 はっきり言われた。 ひ、ひどい。。 ちなみに夫は細い。。 ズキンとする。。 「痩せ…

週末は上の娘も帰ってきて食卓も賑やかでした。 実話です↓ 女3人集まると賑やかである。 夫は何故かウロウロしていた。 娘も帰り今日の昼ごはんは普段通り夫と2人。。。。 夫との会話です。 夫「今朝イノシシが出たらしく畑が穴ぼこだらけだ」「雨が降ったか…

昨日は断捨離をしてスッキリしました。 www.buko-diet.net 今朝早くに夫の軽トラックにゴミを乗せてもらいゴミ置場へ行き捨てました。 今朝の話です↓ 朝ごはんを食べて着替えようとした時。。 ズボンを全部捨ててしまい今日履くものがないことに気づく。 昨…

今日は思い切って今まで着ていた4L5Lサイズの服を断捨離しました。 目標達成まで服は買わないと決めていたがあまりにもダボダボで断捨離決行しました！ 結果4袋になりました（目標体重達成したらビフォーアフターしたいので数枚だけ残しました） 断捨離した…

こんばんは。 糖質ダイエットを始めてから半年がたちました！ ダイエットを始めた日 2016年11月15日 85.3キロ 1ヶ月目 78.1キロ（−7.2キロ） 2ヶ月目 75.2キロ（−2.9キロ） 3ヶ月目 71.2キロ（−4.0キロ） 4ヶ月目 68.3キロ（−2.9キロ） 5ヶ月目 67.0キロ（−1…

こんばんは〜お風呂上がりに娘がくれた顔マッサージをやりその後に顔パックやりました！ 先ほどの話。実話です↓ 顔パック。うほほ〜「ぷるんとピュアなうるおい」付けてみた。ひんやりして気持ちいい〜〜〜贅沢な気分である。 妄想中〜 あたくし、奥様でござ…

今日病院に行きました。 病院なのでマスクをしました。 実話です↓ 18キロ体重を落とし大きな変化を見つけました！ マスクから贅肉と二重アゴが出ていない！ きちんとマスクに収まっている！ ダイエット前の私は、、 使い捨てマスク大人用でも顔がデカすぎる…

娘が母の日に顔マッサージと腹や腕や太もものダイエット器具をプレゼントしてくれました。 早速昨夜、使ってみました！！ 実話です↓ まず顔マッサージから！ 1回押すと弱。2回押すと強。まずは弱にしました。 い、いたい。。 回転が遅いから頬骨あたりが痛い…

こんばんは。 今日は怒って爆発しました！ 聞いてください。 実話です↓ 帯状疱疹もかなり良くなりました。薬がよく効いてくれています。 午前中から軽い作業を手伝いました。 お昼ご飯を作って食べ終わるとすぐに午後の手伝いをやり、夫に頼まれたことは全て…