糖質ダイエットを始めて6ヶ月たちました。
糖質ダイエットと出会う前のことを書きました。
実話です↓
ブクブク太っていった私が、近所の爺さんやバァさんにいわれた言葉。
はっきり言われた。
ひ、ひどい。。
ちなみに夫は細い。。
ダイエットしてはリバウンドの繰り返し。。
79キロになったときに体重計に乗るのが怖くなり乗らなくなった。。
このままじゃいけない。。
痩せたい。。。
このままじゃ、いけない。。
痩せたい。。
どうしたら痩せれるのか。。
すぐに痩せたい。。
いつも頭の中にはあったけど辛くなる気持ちになればなるほど食べていた私。。
そして大きなショックな出来事がありました。
地区のお花見にて。
最近ぶーこがでかくなってきたぞ
↓
こっこ(赤ん坊)ができたらしいぞ
↓
もうじき生まれるらしいぞ
。。。。。。。。。。
腹がとにかく出ているので間違えられても仕方ない。。
痩せたい気持ちは本当にあったのだ。
朝も昼も食事を減らしたり夜は抜いたり。。
でも次の日我慢できず反動でたくさん食べる。
わかってるけど何をしたらいいかわかんない。。
自分に合う正しいダイエットに出会うまではそんな日々でした。