（2018.7.9） ある日の話。 農家では午前10時と午後3時はお茶の時間です（休憩） 「お茶入れ」は私の大事な仕事！！ 親戚のおっちゃんがお茶飲みにやって来た。 手土産の中身は。。 おぉぉー！！ 揚げパン！！ これは良いチャンスだと思った！！ 揚げパンを…

おはようございます！ 昨日のゆる糖質メニュー 朝ごはん ワカメ酢 具沢山味噌汁 おからヨーグルト 昼ごはん （外食） 和風ハンバーグ サラダ ホットコーヒー 夜ごはん 大根サラダ アボカドクリームチーズ乗せ（醤油を垂らして食べます） クリームチーズも表…