桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット

たのしくおいしく、やくにたつ

2019-07-19から1日間の記事一覧

デブvs細 ここが違う!「食べるの忘れてた」【漫画】

ダイエットを始めて少しした頃、友人チェブ(ゆる糖質制限を教えてくれた友人)宅にお邪魔していたときの話です。 楽しく話をしながらチーズやオリーブの実を食べていた。(いつも低糖質なおやつを出してくれる) 自分の分は食べたので残りは友人の分! ダイ…

美肌効果!糖質ゼロ!「砂肝」はダイエットの優れもの【食事記録】

おはようございます! 初めての方はこちらもどうぞ⇒プロフィール(このブログについて) 昨日のゆる糖質メニュー 朝ごはん もずく酢 きな粉おからヨーグルト 味噌汁(大根玉ねぎ油揚げ) ソーセージ1本 ミニトマト2 昼ごはん もずく酢 炒り卵ちくわ炒め 納…