買い物するときの疑問あるある！ よくある質問なのであらためてお答えします！ 教えて頂きたいのですが炭水化物0.6糖質0と食品表示されている場合はどちらを見ればいいのでしょうか？炭水化物30糖質16など両方かかれているものがあります。ダイエットを開始…

おはようございます！ 初めての方はこちらもどうぞ⇒プロフィール（このブログについて） 昨日のゆる糖質メニュー 朝ごはん もずく酢 きな粉おからヨーグルト 味噌汁（玉ねぎ豆腐油揚げ） きゅうりわかめ酢の物 キウイ 昼ごはん もずく酢 キャベツきゅうり浅…