桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット

講談社よりブログ書籍化!『45歳、ぐーたら主婦の私が「デブあるある」をやめたら半年で20kgやせました!』

2019-06-19から1日間の記事一覧

私の知り合いはなぜ美人が多いのか【漫画】

(2018.11.27の再掲) 人を見て大きなことを学べた話です。 先日、超久々に会った友人達。 友人の一人は切れ長美人、笑顔が素敵で知的さが出ている。 もう一人の友人は色白でクリクリした黒目が茶色ぽく髪の毛が柔らかい。笑うと目がふにゃと可愛くなるが芯の…

ふわふわロカボ「糖質を考えたワッフル」1個糖質4.6【ゆる糖質食】

おはようございます! 初めての方はこちらもどうぞ⇒プロフィール 昨日の食事メニュー 朝ごはん なし 昼ごはん 実家にて。 京都「男前豆腐店」の特濃豆腐 冷奴(鰹節ミョウガ) 鴨スモーク 味噌汁(油揚げわかめミョウガ) きゅうりの甘酢漬け 納豆 白米少し …