桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット

たのしくおいしく、やくにたつ

2019-05-20から1日間の記事一覧

ガーン!菓子パンで大きな勘違い【漫画】

ダイエット初期にやらかしてしまった話です。今でこそ慣れましたが「栄養成分表示」はもっとわかりやすく統一できないものか。。 ↓ (2017.10.6) 今日は外回りの仕事に行き帰りにスーパーへ行きました。 菓子パンコーナーの前を通りデブ脳が発令することもな…

目標達成必ずします!順調に体重が減ってきた 【食事&体重記録】

おはようございます! 昨日の食事メニュー 今朝の体重・グラフ 初めての方はこちらもどうぞ⇒プロフィール 昨日の食事メニュー 朝ごはん もずく酢 きな粉おからヨーグルト 味噌汁(豆腐レタス玉ねぎ) 卵焼き オレンジ半分 昼ごはん 妹がカルディで買ってくれ…