先日スーパーへ行ったらほうれん草の特売をやっていました。 今年は暖冬だったので葉物野菜が安くて美味しい！ 我が家はもちろん自家製ほうれん草です！ ところで皆さん、この根元の赤い部分どうしていますか？ 私は子供の頃に赤い部分は「毒」だから食べて…

おはようございます！ 昨日の食事メニュー 今朝の体重記録 初めての方はこちらもどうぞ⇒プロフィール 昨日の食事メニュー 朝ごはん もずく酢 きな粉おからヨーグルト 味噌汁（なめこ豆腐ネギ） チーズ 昼ごはん もずく酢 味噌汁（今朝の残り） 大根煮 しいた…