桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット

45歳、ぐーたら主婦の私が「デブあるある」をやめたら半年で20kgやせました!(講談社より書籍化)

2019-01-18から1日間の記事一覧

箱根温泉おんな二人旅(2)【老舗旅館「環翠楼」編】

2019年1月14日~15日に新年会を兼ね友人チェブと箱根温泉旅行へ行ってきました! ダイエット前の私は浴衣が着れず宿でも服を着ていました。 肥満すぎて浴衣の前を重ねても余裕がなく帯の位置も胸のすぐ下でないと結べずすぐはだけてしまうお相撲さんでした。…

きな粉おからヨーグルトと豆乳スープで便秘改善中!【食事&体重記録】

おはようございます! ダイエット前 85.3キロ今朝の体重 59.8キロ昨日の体重 59.8キロ ±0グラム 合計 −25.5キロ 初めての方はこちらもどうぞ⇒プロフィール 「鈴廣」の焼きかまぼこ 小田原「鈴廣」といえば箱根駅伝ファンにも有名^_^ 昨日の食事メニュー 朝ご…