体重85キロだった私が「ダイエットして自分の足でいろんな所に行ってみたい」シリーズ! 今回の目標は「山小屋に泊まり下山後に温泉!」 9月28~29日に実行しました! 友人チェブが選んでくれたのは「北八ヶ岳」の山と温泉! 前半・後半に分けてたくさん写真…
おはようございます! 今朝の体重 61.9キロ昨日の体重 62.8キロ−900グラム 合計 −23.4キロ 低糖質でダイエットにオススメの高野豆腐です!たっぷりバターで焼いています! 5分で出来ます! 昨日の食事メニュー 朝ごはん もずく酢 きな粉おからヨーグルト フ…
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