桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット

講談社よりブログ書籍化!『45歳、ぐーたら主婦の私が「デブあるある」をやめたら半年で20kgやせました!』

2021-07-19から1日間の記事一覧

【質問】最近食事量が少ないですがこんなに量って減るものなのですか?

質問ですが、最近食事量が凄く少ない気がするのですがこんなに量って減るものなんですか? 2019.06.13 今現在、最初の頃の食事量よりかなり減っていますね! 85キロの時の食事量、60キロ台の食事量、今現在(58キロ)の食事量、そのつど食事内容は変わってき…