桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット

講談社よりブログ書籍化!『45歳、ぐーたら主婦の私が「デブあるある」をやめたら半年で20kgやせました!』

2021-02-05から1日間の記事一覧

ダイエット効果!ファイトケミカルスープ【ゆる糖質制限メニュー】

おはようございます! 昨日の食事記録 朝ごはん もずく酢 おからヨーグルト 味噌汁 目玉焼き(ソーセージ、ブロッコリー) カカオ88%チョコ 昼ごはん フレンチ高野豆腐とろけるチーズ バターチキンカレー(レトルト) ファイトケミカルスープ カカオ88%チョ…