おはようございます！ 昨日の食事記録 朝ごはん めかぶ おからヨーグルト 味噌汁 カリフラワー 目玉焼き 昼ごはん スーパーで買ったサーモン巻き ゲロルシュタイナー 夜ごはん 我が家の野菜でサラダ。 スーパーで買ったもも肉（1つ） 包丁で切りました。 残…