おはようございます！ ゆずりんごヨーグルト 昨日の食事記録 朝ごはん 野菜スープ バナナ半分 卵焼き カリフラワー、ブロッコリー 緑茶、ゆず入り白湯 昼ごはん 具沢山味噌汁（きのこ、豆腐、ネギ、椎茸、カリフラワーの茎） カリフラワーとせせりガーリック…