おはようございます! 昨日の食事記録 朝ごはん 珍しく時間が合いみんなで朝ごはん 昼ごはん 14時になってしまい超手抜き セブンイレブンで買った食べてみたかった豆腐バー! 炭水化物1本1.8 糖質が書いていない時は炭水化物を見ます 湯を注ぐだけで飲めるオ…
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