桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット

講談社よりブログ書籍化!『45歳、ぐーたら主婦の私が「デブあるある」をやめたら半年で20kgやせました!』

2020-10-04から1日間の記事一覧

GoTo山と温泉(1)ランプの宿 高峰温泉と山登りの旅【長野・浅間山麓】

夏から忙しかった農作業が一段落しやっとやっと山へ行けました! 今回の目的地は標高2000m 雲上の温泉 (^0^) 長野県、浅間山麓の秘湯「ランプの宿 高峰温泉」に泊まって2つの山に登る計画です! 2020年10月1日(木) 長野県小諸市にやってきました! 道中は…

駅弁フェアと道の駅で買ったなつめとくるみおはぎ【ゆる糖質制限メニュー】

おはようございます! 昨日の食事記録 朝ごはん コーヒー おからヨーグルト ブルーベリー わかめスープ 昼ごはん スーパーで駅弁フェアをやっていたのでお昼ご飯はお弁当にしました(^○^) 夫は明石名物ひっぱりダコ弁当 いくらが好きな娘は海の祭り わたしは…