桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット

講談社よりブログ書籍化!『45歳、ぐーたら主婦の私が「デブあるある」をやめたら半年で20kgやせました!』

2020-09-19から1日間の記事一覧

お試し3つ目「気仙沼銀鮭の西京味噌焼き弁当」糖質31.3【ゆる糖質制限メニュー】

おはようございます! 昨日の食事記録 朝ごはん コーヒー おからヨーグルト バナナ半分 キゥイ半分 ウインナー2つ 昼ごはん ミシュラン三ツ星シェフの低糖質宅配弁当 試食3つ目です! 「気仙沼銀鮭の西京味噌焼き弁当 きのこの炊き込みご飯」 「色んなおかず…