おはようございます! 昨日の食事記録 朝ごはん コーヒー きな粉おからヨーグルト バナナ半分 昼ごはん めかぶ酢 味噌汁 サラダ タラコ 漬物 シャケ 白米70g 夜ごはん サラダ めかぶ酢 味噌汁 豚肉えんどう炒め おはようございます^_^ 今日は娘とホームセン…
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