おはようございます！ 昨日のゆる糖質メニュー 朝ごはん もずく酢 きな粉おからヨーグルト 味噌汁 ウインナー 卵焼き 間食 ウォーキング前半に友人が老舗団子屋で買ってきてくれた団子と饅頭(それぞれ半分シェア) あんこが入っていてもっちもっち！ 昼ごはん…