過去に描いたダイエット漫画です。(2017.10.07) ダイエット始めて最初に変化が出たのは顔、首のあたりでした。10キロ体重が減ってもまだお腹はものすごく出ていました。ちなみにダイエット直前のお腹は臨月の頃より大きく100センチ以上ありました100センチっ…

おはようございます！ 昨日のゆる糖質メニュー 朝ごはん もずく酢 おからヨーグルト 味噌汁 目玉焼き ソーセージ 蒸し白菜鰹節 昼ごはん のり弁当（398円） 夜ごはん 糖質１袋あたり9.9 3人で食べました。もずく酢 おからヨーグルト スンドゥブ（白菜、豚肉…