2016年11月15日、テレビでお年寄りが紅葉の高尾山を登る姿を見て「人生最後のダイエット」を決意。 「絶対に痩せて1年後に高尾山に行く！」という目標を作り1年後に達成しました。 高尾山 登頂！！｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ あれから早3年！ 今年も来れました！ 2019年11…
私が人生最後のダイエットを決意し1年後に目標達成した日の話です。 人生で一度もダイエット成功したことがなかった私が1年で20キロ以上減量成功し心も身体も健康になり「人はこんなにも変われるんだ」ということを身をもって体験しました。 痩せたいのに痩…
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