おはようございます！ 昨日の食事記録 朝ごはん もずく酢 きな粉おからヨーグルト わかめスープ 卵焼き ウインナー 昼ごはん めかぶ酢 アボカド 納豆ネギ シャケバター焼 味噌汁 白米70グラム 豆腐がなかったので高野豆腐を入れました。（なめこ、こんにゃく…