昨日のゆる糖質メニュー 朝ごはん もずく酢 きな粉おからヨーグルト 味噌汁（なめこ玉ねぎ豆腐） 卵焼き キウイ（オリーブオイル） 昼ごはん 手作りの豆餅を貰ったので焼いて食べました （醤油をつけて私は1つ食べました(^O^)） 野菜の盛り合わせ〜（きゅう…