おはようございます! 初めての方はこちらもどうぞ⇒プロフィール 昨日の食事メニュー 朝ごはん もずく酢 きな粉おからヨーグルト 味噌汁 卵焼き インゲン炒め 昼ごはん もずく酢 納豆キムチマヨ 豚肉インゲン筍オリーブオイル炒め 味噌汁 もち麦入り白米80グ…
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