(2017.9.30 ダイエット10ヶ月頃の記事です) 今日は家事をしてただ今休憩中です。 きっとこのまま休憩が昼まで続きそうな予感がします（笑） それもたまには良いですね〜〜 ちょっとここで質問に答えますね。 「本当に運動はしていないのですか？」 「ストレ…

おはようございます！ 昨日の食事メニュー 今朝の体重・グラフ 初めての方はこちらもどうぞ⇒プロフィール 昨日の食事メニュー 朝ごはん もずく酢 きな粉おからヨーグルト 茹でレタス鰹節めんつゆ ゆで卵 味噌汁（豆腐ネギ油揚げ） ベーコン 昼ごはん もずく…