桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット

たのしくおいしく、やくにたつ

2019-05-16から1日間の記事一覧

質問に答えます【糖質制限ダイエット、砂糖はどうしている?】

【初めまして。先週末、ダイエット関係のブログを徘徊していてこちらにたどり着きました。早速食前のもずく酢からスタートしてます(笑)まだぶーこさんのブログを読破していないので色々疑問がありコメントさせて頂きます。まず、調理でのお砂糖はどうされ…

女子日1日目!予定通り来たー!【食事&体重記録】

おはようございます! 昨日の食事メニュー 今朝の体重・グラフ 初めての方はこちらもどうぞ⇒プロフィール 昨日の食事メニュー 朝ごはん もずく酢 きな粉おからヨーグルト 味噌汁(豆腐、鯖缶、ネギたっぷり) バナナ半分 レタスごま油炒め 昼ごはん もずく酢…