桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット

講談社よりブログ書籍化!『45歳、ぐーたら主婦の私が「デブあるある」をやめたら半年で20kgやせました!』

2019-03-12から1日間の記事一覧

目の診断は「裂孔原性網膜剥離」今日入院します。【食事&体重記録】

昨日の食事メニュー 今朝の体重記録 初めての方はこちらもどうぞ⇒プロフィール 昨日の食事メニュー 朝ごはん ヨーグルト バナナ ファイトケミカルスープ チーズ 昼ごはん (病院内のレストランにて15時頃) 鶏肉ハーブトマト煮 パン 夜ごはん (21時過ぎ) …