おはようございます！ ダイエット前 85.3キロ今朝の体重 59.7キロ昨日の体重 59.4キロ ＋300グラム 合計 −25.6キロ 初めての方はこちらもどうぞ⇒プロフィール 昨日の食事メニュー 朝ごはん 硬水（毎朝起きたら必ずコップ一杯のみます） 腸が動き便秘改善！ …