桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット

講談社よりブログ書籍化!『45歳、ぐーたら主婦の私が「デブあるある」をやめたら半年で20kgやせました!』

2019-02-08から1日間の記事一覧

−25.4キロ減!50キロ台ただいま〜ファイトケミカルスープ2日目【食事&体重記録】

おはようございます! ダイエット前 85.3キロ今朝の体重 59.9キロ昨日の体重 60.3キロ −400グラム 合計 −25.4キロ 初めての方はこちらもどうぞ⇒プロフィール 低糖質アボカド豆腐グラタン 昨日の食事メニュー 朝ごはん もずく酢 きな粉おからヨーグルト ファ…