桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット

1972年生まれ。運動なし我慢なし、ゆるめの糖質オフで半年で20kgの減量に成功。毎日の食事メニューやコラム、変な漫画も描いています。著書『45歳、ぐーたら主婦の私が「デブあるある」をやめたら半年で20kgやせました!』(講談社)

2018-12-17から1日間の記事一覧

ロマネスコ三昧ゆる糖質ダイエット【食事&体重記録】

おはようございます! 今朝の体重 60.0キロ昨日の体重 59.9キロ +100グラム 合計 −25.3キロ 畑から収穫した「ロマネスコ」葉っぱの方が成長しすぎだわ。。葉っぱはお浸しか味噌汁の具にしてみよう! pic.twitter.com/puGntdvzae — 桃田ぶーこ (@momotabuko)…