おはようございます！ 今朝の体重 60.2キロ昨日の体重 60.1キロ＋100グラム 合計 −25.1キロ 油揚げトースト。ゆる糖質ダイエットおススメ料理です^ ^ 昨日の食事メニュー 朝ごはん もずく酢 きな粉おからヨーグルト 味噌汁（豆腐油揚げ小松菜） サラダ（ほぐ…