おはようございます! 今朝の体重 61.2キロ昨日の体重 61.1キロ +100 グラム 合計 −24.1キロ 昨日の食事メニュー 朝ごはん ダイエットも健康も意識した食事^_^ もずく酢 きな粉おからヨーグルト 味噌汁 ミニトマト かぶの浅漬け 卵焼き 大根サラダ やげん軟…
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